こんにちは！ みかです！ 突然ですが みなさんは、 カロリーゼロと表示されていたら なんか普通のやつより体に良くて 痩せそうだなと思いますよね？！？！ 今回は、 そんなあなたに カロリーゼロの飲食物について お伝えしたいと思います！ ざっくり言います…

こんにちは！！ みかです！！ 今回は、 朝食を抜いている人必見！ 朝食について詳しくお伝えします。 学校行く日、 朝起きるのがギリギリだから 食べる時間がなーい 土日は昼まで寝ていて 朝ごはんなんか食べなーい というような 生活をしている方、 いませ…